Cautati antioxidanti articol: Ce trebuie să știți Antioxidantii: Ce trebuie să știți
Staying Imagine GalleryPhoto sănătos, multumim Departamentul american de AgricultureAntioxidants se crede pentru a reduce riscul de cancer, boli de inima, si pierderi de memorie. Vezi stau poze sanatoase
". Arata si se simt mai tineri "! " Reverse îmbătrânirea procesului "! " Boost energie "! Ce ar putea face, eventual, toate astea? - Antioxidanti, devotați pilula-poppers vă va spune, în ciuda faptului că Food and Drug Administration (FDA) a interzis producătorilor de susținând că consumatoare de produsele lor antioxidante va reduce riscul bolilor.
Articole pe aceeași temă
Site-ul
În fiecare an, nenumarate americanii pline de speranță plăti miliarde de dolari pe suplimente antioxidante (aproape 2 miliarde dolari, de fapt, doar pe beta-caroten și vitaminele C și E), crezând că va reduce dramatic riscul de cancer, boli de inima, si pierderi de memorie. Cele mai multe experti sunt de acord, cu toate acestea, ca, luand antioxidanti nu este o comandă rapidă pentru o sănătate bună sau răspunsul la ședere tineri. Deci, în cazul în care nu ne lasă că
În acest articol, veți afla adevărul despre antioxidanti:? Ce sunt, cum funcționează, cât de mult din ele aveți nevoie, în cazul în care pentru a găsi cele mai bune surse alimentare, și ceea ce cele mai recente spectacole de cercetare științifică
.
?
Ce sunt antioxidanti
După cum sugerează și numele, Antioxidantii sunt substante care sunt capabile de contracarare a efectelor negative, dar normale, ale procesului fiziologic de oxidare în țesutul animal. Antioxidantii sunt substante nutritive (vitamine si minerale), precum și enzime (proteine din corpul dumneavoastră, care ajuta la reactii chimice). Acestea sunt considerate a juca un rol în prevenirea dezvoltării unor astfel de boli cronice precum cancerul, bolile cardiace, accident vascular cerebral, boala Alzheimer, artrita reumatoida, si cataracta.
stresului oxidativ apare atunci cand producerea de molecule nocive numite radicali liberi este dincolo de capacitatea de protecție a apărare antioxidante. Radicalii liberi sunt atomi chimic activi sau fragm
[1] 