Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> dieta de fitness >>

USDA Travel caloriilor de numărare Sfaturi: O Overview

el încât să nu va mânca mai mult decât aveți de gând. (Cu toate acestea, în cazul în care nu veți avea acces la refrigerare în termen de două ore, lăsați resturile în urmă.)
  • Fii pretentios despre splurges. Bucurați-vă de alimente nu mâncați în mod normal la domiciliu, și de a salva regulat " a trata " elemente, cum ar fi chips-uri de cartofi pentru o altă dată, din moment ce poate avea cele oriunde.

    Nu contează ce fel de restaurant te duci la sau ce bucătăria, nu va fi mai înaltă și mai mici de calorii pe alegeri meniul. Și nu va fi alegeri meniu care umplu mai bine nevoilor de zi cu zi nutriționale, precum și alegerile, care sunt în primul rând de calorii goale. Trucul este de a ști ce să caute pe menu.But nu cred că noi suntem doar de gând să te las să faci presupunerile la un bufet chinezesc. Secțiunea următoare se referă la deciziile pe care le ar trebui să fie face - restaurant de informații restaurant.This este singurul scop informativ. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății Restaurant
    Sfat:.
    Mexican, China și mai mult

    Diferite restaurante înseamnă alegeri diferite. Nu ar mânca la fel intr-un restaurant italian decât un restaurant mexican. Nu-i așa? Această secțiune vă va oferi câteva sfaturi bune atunci când vă aflați manca departe de casa.
    Mexican alimentară

    alimente aromate de la sud de frontiera poate încăpea în stilul tău de viață sănătos. Restaurante mexicane au de obicei o varietate de opțiuni care nu se va extinde talia ta, dacă știi ce să alegi

    Cele mai bune pariuri:. Site-ul

  • Cere server pentru a aduce tortilla de porumb aburit la ciuguli . pe înainte de cină
  • Comanda tacos moale, burritos, sau fajitas, toate din care sunt realizate cu tortilla fierte -. sau mergeți un pas mai departe și tortilla de porumb pentru locul