Dieta și Fitness Q &A
experți medicali Discovery Sănătății răspunde la întrebări comune despre dieta si de fitness:
Î: Am fost în mod repetat, a spus la " a obține mai multe exercitii, " dar ceea ce face acest lucru
răspuns >
Î:? Am auzit termenul IMC folosit pentru a descrie modul în care o persoană este de grăsime. Ce este
răspuns >
Î:? Am început recent ridicarea de greutati și unii dintre cei de la sala de sport meu utilizare creatina. Funcționează și este sigur
răspuns >
Î:?? Ce pot face pentru a tonifica coapsele mele
răspuns >
Q : Care este diferența dintre " rafinată " și " nerafinat " carbohidrați și se face că important
răspuns >
Î: Cum des ar trebui să elaboreze
răspuns >
Î: Cum orice grame de proteine ar trebui să o persoana consuma zilnic? Dacă ați pierdut musculare pe o perioadă lungă de timp din cauza yo-yo, ar trebui să vă consume mai mult pentru o perioadă scurtă până când ați recăpătat ton muscular
răspuns >?
Q : Poate mașinile ab vândute la TV într-adevăr a scăpa de " " dragoste mânere;?
răspuns >