Strategii Dieta USDA pentru luat masa Strategii Dieta Out

e splurges. Bucurați-vă de alimente nu mâncați în mod normal la domiciliu, și de a salva regulate "a trata" elemente, cum ar fi chips-uri de cartofi pentru o altă dată, deoarece puteți avea cele oriunde. Site-ul Nu contează ce fel de restaurant te duci la sau ceea ce bucătăria, nu va fi alegeri mai înaltă și mai mici de calorii din meniul. Și nu va fi alegeri meniu care umplu mai bine nevoilor de zi cu zi nutriționale, precum și alegerile, care sunt în primul rând de calorii goale. Trucul este de a ști ce să caute în meniul. Secțiunea următoare se referă la deciziile pe care le ar trebui să fie a face atunci când se confruntă cu informații anumite choices.This alimentar este numai în scop informativ. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Restaurant Sfaturi: Mexican, chineză, și mai mult
restaurante diferite înseamnă alegeri diferite. Nu ar mânca la fel intr-un restaurant italian decât un restaurant mexican. Nu-i așa Această secțiune vă va oferi câteva sfaturi bune atunci când vă aflați la distanță de alimente mananca home.Mexican FoodFlavorful de la sud de frontiera poate încăpea în stilul tău de viață sănătos. Restaurante mexicane au de obicei o varietate de opțiuni care nu se va extinde talia ta, dacă știi ce să choose.Best pariuri:.

Cere server pentru a aduce tortilla de porumb aburit la ciuguli pe înainte de cină

Comanda tacos moale, burritos, sau fajitas, toate din care sunt realizate cu tortilla aburit - sau merg un pas mai departe și tortilla de porumb pentru locul

tortilla de porumb Ordine sau Tostadas porumb, care sunt mai mici în calorii decât. cele din făină.

"Ranchero" sau "colesterol" fasole. Adauga salsa pentru aroma suplimentar.

cere să smântână și guacamole pentru a fi servit pe partea.

enchilada de pui cu brânză nu pe partea d

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>