Cautati articolul K diete speciale: Ce trebuie să știți introducere la K dieta speciala
Fie că este vorba menționată ca K dieta speciala sau K provocare deosebită, la punctul de acest plan de dieta este de a limita aportul caloric Dieter, în scopul de a lovi cu piciorul începe pierderea in greutate. Potrivit surselor, cei care fac timp pentru cereale in fiecare dimineata consuma mai puțin grăsimi și colesterol în timp ce luați în mai multe vitamine și minerale. K Dieta specială are drept scop de a profita de acest lucru și reduce indicele de masa corporala a lui Dieter.
generală site-ul Web Special K ofera o bună introducere la K dieta speciala. Puteți alege un link numit " elaborează planul dvs. " și pagina va apărea cu prima dintr-o serie de întrebări. Prima întrebare devine la ceea ce credeți că este cel mai important într-o rutină dieta. A doua întrebare vă întreabă ce credeți că este cea mai rea parte a unei diete, și a treia întrebare întreabă ce iti place despre dieta Special K propune. A patra întrebare vă solicită să selectați preferate alimente Special K. Puteți selecta din cereale, vafe, snack-baruri, baruri masa de proteine, batoane de cereale, amestec de apă proteine si apa de proteine. Ultima întrebare cere să selectați ce zi doriți să începeți provocarea.
Toate aceste întrebări duc până la un plan de meniu special conceput, care reflectă o parte din raspunsurile tale. Dacă nu vă place ceea ce vezi, aveți opțiunea de a modifica dieta, făcând clic pe fiecare element masă. Pagina de asemenea, vă oferă sfaturi despre cum pentru a satisface dvs. de pofte de noapte și ce să facă atunci când vă simțiți ca abandonarea dieta [sursa: K Special].
Citiți mai departe pentru a afla cum să urmeze K Special Dieta plan.
speciale Dieta K
Să fiarbă planul până la ceea ce face. Dacă urmați dieta recomandată de Special K, veți mânca două mese pe zi, cu alimente de brand Special K și au de-a treia masa a zilei deschise pentru orice ai alege. Potrivit site-ul Web Special K, dacă urmați acest plan, ai putea pierde până la șase lire sterline în două săptămâni.
Există doar câteva restricții cu privire la dieta ca un întreg. În scopul de a lipi la ideea-scăzut de grăsime, lapte utilizați pe cereale ar trebui să fie lapte degresat. Și, după cum pentru numărare de calorii, nu poti manca mai mult de dimensiunea portie alocat atunci când vine vorba de produs
[1] 