Acai Superfood Dieta: Ce trebuie să Know

Acai Superfood Dieta: Ce trebuie să știți
Acai Superfood Dieta: Ce trebuie să știți

Nu este un secret - americani au o problemă de greutate
<. p> Mai mult de 190 de milioane de americani sunt supraponderali (IMC de 25 o sau mai mare), obezi (un IMC de 30 sau mai mare) sau morbidly obezi (IMC de 35 o sau mai mare) - în total, aproximativ doua treimi din SUA Populația cântărește prea mult [sursa: Doane]. Este, probabil, nu este de mirare, atunci, că două treimi din americani recunosc că vrea să piardă în greutate. În timp ce cei mai mulți ar dori să-și piardă aproximativ 10 de lire sterline, unele - circa 30 la suta dintre femei si 18 la suta dintre barbati - ar dori să reducă mai mult de 20 de lire sterline pentru a fi mulțumit cu numărul de pe scara [sursa: Newport]

Obezitatea este mai mult decât doar un număr pe o scară, deși, sau dimensiunea îmbrăcăminte. E o problemă de sănătate cronică care a fost legat de o varietate de condiții și boli de sănătate, inclusiv, dar fără a se limita la diabet zaharat 2, boli de inima, accident vascular cerebral, hipertensiune (tensiune arterială ridicată), afecțiuni respiratorii, probleme comune, hepatice și boala vezicii biliare, infertilitate Tip și unele tipuri de cancer. Și oameni care sunt morbidly obezi au adesea mai mult de una din aceste condiții - de fapt, în 2002, 25 la suta din populatie obezi au fost tratați timp de șase sau mai multe condiții legate de greutate [Sursa: Obezitatea acțiune Coalitiei]. În fiecare an, aproximativ 112.000 de americani mor din o cauză legate de obezitate [sursa: Obezitatea acțiune Coaliția]

Dincolo de costurile de sanatate ale obezitatii, costurile financiare aferente sunt uimitoare. Obezitatea și bolile legate de ne-a costat 147 miliarde $ in fiecare an in costurile medicale. În 2007, americanii au cheltuit o suma estimata la 75 miliarde $ pe, în special, costurile pentru sănătate legate de greutate - care este crescut de 23 de miliarde de $ din 1995 [surse: Reinberg; Centrele pentru Controlul si Prevenirea] Bolilor. În plus, în 2009, americanii au cheltuit 60 de miliarde de un estimat $ pe dieta si produse din domeniul dieta într-un efort de a pierde in greutate [Sursa: CBS News]. În mijlocul tratamentelor medicale și pastile dieta, probabil te intrebi unde accentul pe nutriție este? În cazul în care este accentul pus pe exercițiu? Căutăm o pilula magica? În timp ce nu exista nici o magie pastila de pierdere in greutate, există ceea ce au