Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> dieta de fitness >>

Posibilitati de alimentatie pe o Diet

u legume și poate fi redus în calorii. Dar multe feluri de mâncare populare sunt pline de grasimi si calorii. Folosiți-vă abilitățile-meniu sleuthing dobandita, pentru a evita obiecte prajite si crocante. Dacă sodiu este un motiv de îngrijorare, pentru a evita supe, " iată mein, " și sos de soia - care are aproximativ 1.000 de miligrame de sodiu per lingura

Cele mai bune pariuri:.. Site-ul

  • găluște de legume aburite
  • picătură ou sau supe tona câștigat.
  • Chop Suey
  • ". Sizzling " . articole
  • încântare Vegetarian
  • Utilizați betisoarele.; vei mânca mai încet și poate consuma mai puțin Site-ul

    extensoare talie:.. Site-ul

  • role ou prăjit sau tone câștigat
  • Alimente servit într-o pasăre cuib.
  • Vesela care conțin nuci.
  • taitei Crispy chinezi.
  • Duck. Site-ul japonez

    Multe feluri de mâncare japoneze sunt sarace in grasimi, deoarece acestea sunt fiert, aburit, sau fiert la foc mic. Ca și în cazul chineză, pentru a evita obiecte prăjite

    Cele mai bune pariuri:.... Site-ul

  • Miso
  • Shumai (găluște aburit)
  • teriyaki de pui
  • yakitori (gratar băț de pui)
  • Sushi
  • ".. Sizzling " articole
  • Soba, Udo, și tăiței ramen în bulion Site-ul

    extensoare talie:... Site-ul

  • Pan prajit sau agemono (prăjit)
  • Tempura sau Katsu.
  • Fried caș de fasole.
  • Tăiței prăjiți.
  • Orez prăjit
  • Site-ul.
    Sukiyaki.
    Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății Restaurant
    Sfat:. Thai Thai

    mâncare thailandeză poate fi joasă sau înaltă calorii, în funcție de ceea ce tu alegi. În cazul în care numele de alimente sunt străine pentru tine, adresați