Deși melatonina este, de asemenea, a pretins a fi un antioxidant puternic, care vă poate ajuta să lupta impotriva cancerului, această afirmație nu a fost încă dovedită.
Pregnenolon
Deși DHEA este adesea menționată ca ", hormonul mamei, " pregnenolone se apropie de această descriere, deoarece este precursorul chiar de DHEA. Ca și în cazul altor hormoni, nivelurile de corp scadea cu varsta. Este susținut că pregnenolonă pot îmbunătăți memoria și de a îmbunătăți concentrare.
Cel puțin un studiu de animale sugereaza ca este adevarat. Ar trebui să vă completeze? Într-un cuvânt, nu. Chiar mai putin se stie despre efectele suplimentarea cu acest precursor hormon decât se stie despre DHEA și melatonina. Nu există studii pe termen lung ale suplimentarea pregnenolonă. Și doar pentru că este o substanță pe care organismul produce in mod natural, nu înseamnă că este sigur de a utiliza ca un supliment.
Deplasare la pagina următoare pentru a afla mai multe despre suplimente carotenoidelor pentru persoanele in varsta.
Suplimentele Carotenoid pentru Seniori
Acești compuși colorate apar în mod natural au câștigat destul de o reputație în lume de sănătate. Au fost identificate între 500 și 600 de carotenoizi; cele mai multe dintre ele se gasesc in fructe si legume, dar numai o mână sunt găsite la un nivel semnificativ în corpul dumneavoastră. Cele mai importante sunt alfa-caroten, beta-caroten, beta-criptoxantină, luteină, licopen, si zeaxantina.
Toate au capacități antioxidante care protejeaza celulele de la atacul radicalilor liberi, care a fost legata de imbatranire, cancer, ateroscleroza, cataracta, legată de vârstă degenerescenta maculara, și o întreagă serie de boli degenerative. Atât animale și studii umane sugereaza ca carotenoide spori, de asemenea sistemul imunitar. Nu sunt prize recomandat in prezent nici un oficial pentru oricare dintre carotenoizi
Trei dintre carotenoizi menționate aici -. Alfa-caroten, beta-caroten, beta-criptoxantină și - sunt transformate de organism in vitamina A. Rolul lor ca precursori de vitamina A este independent de rolul lor ca antioxidanti. Dacă luați mai m
