O substanta numita placa este ceea ce cauzeaza cariile. Plaque începe formarea pe dinti în momentul în care mânca sau bea ceva. Dacă nu scapi de ea, se va eroda în cele din urmă smaltul pe dinti, creând găuri mici, care sunt foarte la începutul cariilor. Pentru a preveni aparitia cariilor dentare, atunci, cel mai bine este să se spele pe dinți după ce mănâncă. Chiar clătirea gurii cu apă poate ajuta. Dacă v-ați mâncat alimente care pot obține cu ușurință blocat în dinți, cum ar fi stafide, cereale uscate, floricele de porumb sau zmeura, un loc de muncă aprofundată de periaj, folosirea atei dentare si clatire dintilor este esențială [sursa: Palermo]
3:. Sugar Cauze hiperactivitate
Ce mamă a micuți nu a auzit ca a manca prea mult zahar va provoca copiii ei pentru a obține prea tastat sus, sau un pic hiper? Și de multe ori se pare anecdotic adevărat. Uita-te ca copii eșarfă jos bomboane, prăjituri și suc, la o petrecere de ziua, apoi imediat razna peste tot, scârțâituri și țipând. Dar nu ne oprim niciodată să ne gândim că poate ei doar overstimulated de excitare de petrecere de ziua în sine? Sau reflecteze faptul că o mulțime de adulți de porc pe snacks-uri dulci și deserturi fără aftereffects similare?
Au fost studii ample cu privire la relația dintre zahăr și hiperactivitate, și nici o legătură a fost gasit între cele două [sursa : Digitale]. Un grup de cercetatori revizuit în continuare mai multe studii de renume și a concluzionat că zahărul în dietele de copii nu afectează comportamentul lor, în afară de un mic subset de copii [Sursa:. Wolraich et al]. Zahăr-sensibile " Interesant, un alt studiu, publicat în Journal of Abnormal Psychology copii, mamele de baieti care au crezut ca au fost " cerut; pentru a evalua comportamentul fiilor lor după ce au fi avut sifon. Mamele din baietii care ar avea un sifon-zahăr umplut crezut comportamentul copiilor lor a fost mai mult d