Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> dieta de fitness >>

Cum să scapi de Weight

împărțirea măsurarea taliei de măsurare dvs. de șold) peste 1.0 pentru bărbați și 0,8 pentru femei a crescut riscul de atac de cord cu pana la 2,5 ori. Folosind un șubler, o grăsime skinfold estimările de testare organism de a lua un vârf de cuțit de piele în zona abdominală, braț, și înapoi pentru a masura grosimea; acest test, însă, nu poate oferi o măsurare exactă la persoanele obeze. Un alt test, analiza impedanta bioelectrice, măsoară grasime corporala prin evaluarea cat de bine un curent electric mic este condusă prin corp. Musculare și conduită apă electricitate, iar curentul trece prin ele cu ușurință. Cu toate acestea, grăsime nu conduce electricitatea, și curentul întâmpină rezistență. Deoarece conductivitatea este sensibil la apă, modificări ale hidratare poate produce rezultate diferite ale metodei de măsurare. Energie duală absorbțiometria cu raze X este o metodă corectă de a măsura compozitia organismului folosind două raze X doze mici pentru a determina grăsime corporală totală, de distribuție de grăsime, și masei osoase si densitatea. Underwater de cântărire - care calculează tesutul dens muscular și tesut adipos - și deplasarea pletismografie aerului sunt două metode de măsurare a compozitiei corporale. Dacă descoperiți că aveți un pic de grasime corporala prea mult, American Heart Association a recomandat solutii. Aflați cum să vă modificați dieta si stilul de viata pe pagina următoare. Pentru mai multe informații despre pierderea în greutate, a se vedea: Site-ul
  • bolilor coronariene: Această condiție este punctul culminant al ani de acumularea placa in artere. Aflați cum să-l împiedice
  • Diabet:. Această boală, care afectează nivelul de zahar din sange, afecteaza mai mult de 20 de milioane de americani. Începeți aici pentru a înțelege diabet
  • beneficiile de exercitare:. Activitatea fizica regulata te poate ajuta cu orice, de la pastrarea greutate de pe la prevenirea bolilor de inima. Aflați cum pentru a îmbunătăți și extinde durata de viata ta prin exercitiu.
    Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu cons