Alimentare naturale Toxine
În plus față de alegerea, pregătirea și depozitarea produselor alimentare cu atenție, în condiții de siguranță a manca implică în considerare ceea ce merge în produsele alimentare înainte de a veni vreodată în contact cu ea. Chiar fără vedere substanțe chimice care pot fi adăugate pentru a păstra sau prepararea alimentelor, trebuie să fim atenți la produsele chimice care apar în mod natural în alimente.
Mulți oameni vă faceți griji despre ceea ce se adaugă la alimentele pe care le mananca. În timp ce este greu pentru a argumenta împotriva naturale și organice, nu este întotdeauna clar ce înseamnă asta. Cuvântul a avut naturală o mulțime de cașetă în anii 1970. Acesta a fost perceput ca referindu-se la alimente cu aditivi sau zahăr adăugat.
În realitate, a însemnat puțin, și încă înseamnă puțin. Nu există o definiție legală a cuvântului naturale. Poate asta pentru ca alimentele în stare naturală conține mai multe substanțe chimice - atât bune și rele. De exemplu, untul și zahărul sunt naturale, dar nu văd pe nimeni dispus să le șoim ca alimente de sănătate.
pentru a semnifica o dieta bazata pe alimente reale în starea lor naturală, am prefera alimente integrale termen. Cu toate acestea, nu chiar toate alimentele integrale sunt întotdeauna bune pentru tine. Există literalmente zeci de mii de toxine gasite in mod natural in produsele alimentare - cu unele estimări mai mult de 10.000 de ori numărul de pesticide de om
Aflatoxina.. Pentru cea mai mare parte de oameni nu vă faceți griji cu privire la toxine naturale, deoarece acestea nu pot face nimic despre ei. Asta nu e în întregime adevărat. Un bun exemplu este aflatoxină, una dintre cele mai penetrante toxine. Este un cunos
