Site-ul
Această secțiune analizează dieta lichid, care este printre cele mai populare Commerical programe de dieta.
Slim-Fast: premisa
Toate planurile de dieta lichide oferă practic pierderea rapida in greutate prin substituirea un shake cu gust dulce, nutrițional fortificate sau bar pentru o masă. În trecut, dietele lichide dezvoltat o reputație proastă pentru că cei care tin dieta au fost limitarea aportului lor la numai 500 la 800 de calorii pe zi si sa se imbolnaveasca - chiar moarte -, ca urmare a eforturilor lor de pierdere in greutate. Dar industria lichid dieta a curățat actul său, iar acum companii precum Slim-Fast, care a fost în jur de peste 25 de ani, oferă programe mai sigure. Ca multe alte programe de dieta, Slim-Fast programul Optima Dieta oferă o comunitate dieta online, complet cu un instrument online-diagrame greutate, un produs alimentar și exercițiu jurnal personal, sesiuni cu dieteticienilor inregistrate, un buletin informativ saptamanal, si capacitatea de a " de chat; Converse " cu un on-line Slim-Fast prieteni. Nu există nici o consiliere unu-la-unu, cu toate acestea. Slim-Fast are mai mult de 400.000 de membri. Acesta oferă acum produse low-carb, de asemenea.
Ce avem la micul dejun, prânz și cină? Planul Slim-Fast dieta este centrată în jurul inlocuitori de produse alimentare Slim-Fast, care alcătuiesc două mese pe zi în timpul greutatea faza -Pierderea planului. O masă constă dintr-un quot Slim-Fast &, meselor-on-the-Go " într-o cutie sau bar, iar celălalt este o combinație meselor Slim-Fast, care combină un Slim-Fast meselor-on-the-Go cu 200 de calorii de alimente preferate sanatoase. Cumpararea produsele companiei, care includ shake-uri gata pentru consum, snack baruri și masă, și pulberi, atunci, este obligatorie. Puteți găsi produsele de vânzare on-line, precum și în majoritatea supermarket-uri si farmacii. Shake 11-oz sunt principala atractie si costa in jur de 1.40 $ fiecare. Barele masă de înlocuire costa aproximativ 1,00 $ fiecare. Desi produsele lactate nu sunt o parte din dieta de bază, înlocuirile de masă sunt imbogatite cu calciu, vitamina D, și riboflavina, trei dintre nutrienții principali din lapte, precum și fibre. Produsele sunt sarace in grasimi (doar aproximativ 1 la 3 grame pe shake), dar ele sunt, de asemenea, bogate in zahar. Cel " masa sensibil
