Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> dieta de fitness >>

Introducere în drumeție Accesorii Accessories

ate -. Pentru a oferi tracțiune bună

O altă caracteristică importantă este greutatea. Dacă ai de gând la plimbare scurte, sau dacă veți fi drumetii prin teren accidentat mai puțin, ați putea fi capabil de a obține prin cu o pereche de pantofi robuste.

Sau ar putea să doriți să verificați ușor cizme nylon drumeții. Ei arata mai mult ca pantofi de sport, de multe ori se cântărește jumătate la fel de mult ca și cizme traditionale drumeții, și conțin garnituri din materiale impermeabile, respirabil.

Dacă veți face o mulțime de drumeții, prin tot felul de vreme, pe teren stâncos, accidentat, cizme traditionale drumeții sunt, probabil, cel mai bun pariu. Sunt, de obicei, din piele si au tălpi groase, grele. Ele oferă cele mai bune sprijin și protecție, dar acestea sunt, de asemenea, mai greu decât modelele de nailon.
Plimbare Sosete

Dacă le alegeți cu înțelepciune, șosete poate crește foarte mult confortul piciorului și ajuta la protejarea impotriva probleme ale picioarelor ca te plimbi. Șosete bune pentru mersul pe jos nu trebuie să fie proiectate special pentru această activitate. Cu toate acestea, ei trebuie să se potrivească în mod corespunzător.

Sosete care sunt prea mici poate crampe degetele de la picioare și chiar crește riscul de probleme ale picioarelor. Pe de altă parte, șosete, care sunt poate niște prea mari în sus, freca împotriva picioarele tale, și pot provoca vezicule.

șosete pe care le alegeți trebuie să fie în formă pentru a se potrivi picioarele tale și ar trebui să fie fără sudură, deoarece frecare poate construi între o cusătură și a pielii și de a promova blistere.

Acestea ar trebui să fie, de asemenea, suficient de gros pentru a ajuta absorbi forțele care construiesc ca tocul pantofului greve la sol. Adesea, această grosime este întărită cu un pic de umplutură suplimentar în cazul în care aveți nevoie de ea cel mai mult, la călcâi și degetul
bastoane

Mulți pietoni -. Mai ales cei care, de asemenea, o excursie pe jos - la fel ca simt un baston . Aceasta îi ajută să păstreze ritmul lor ca au mers pe jos.

Folosind un băț de mers pe jos poate crește, de asemenea, implicarea partea superioară a corpului. Pe teren accidentat, stick pot fi folosite pentru a detecta gauri, cioturi de copaci, și la sol instabil. Acesta poate fi de asemenea utilizat pentru a indeparta câini.

Cateva tipuri diferite de bastoane sunt disponibile. Unele dintre acestea sunt realiza

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]