ch eliberează vitamina B12 din proteine este obligată să în alimente, dar pentru o treime din adulți care prezintă o scădere a acidul din stomac cu inaintarea in varsta, acest poate fi o problemă. Ei risca un deficit de vitamina B12 mai tarziu in viata. Dacă nedetectate, problema poate provoca leziuni ale nervilor. Un mers inconstant inexplicabila si pierderea de coordonare adesea semnala acest tip de vitamina B12 deficiency.Research întreaga lume concluzionează că 10 la 12 la suta din adultii mai in varsta au un deficit de vitamina B12 într-o anumită măsură. Toții de acord că evaluarea acest nutrient este dificil, deoarece testele de tipice nu pot fi suficient de sensibil și de alte elemente nutritive și medicamente pot interfera cu results.For cei care nu au suficiente de vitamina B12, cantitati uriase de suplimente pot fi necesare. Află de ce pe page.Vitamin următor B12 este doar unul dintre multe vitamine care fac parte dintr-o dieta sanatoasa. Check out link-urile următoare pentru a afla mai multe:
Acidul folic este necesar pentru o crestere sanatoasa, deoarece face ADN si ARN. Aflați cum se produce celulele la modul de acid folic Works.
Când echipa cu alte vitamine B, B2 ajută la metabolismul. Afla ce face la Cum Vitamina B2 funcționează.
Vitamina B6 este eficient împotriva mai mult de 100 de boli. Cum Vitamina B6 Lucrărilor va explica detaliile și să vă spun cum să obțineți suficient de in dieta ta.
Vitamina A joaca un rol esential in vedere. Aflați cum ne ajută să vedem, chiar și în întuneric, la modul în care vitamina A Works.
Vitamina E este un antioxidant, care păstrează sângele curat. Adevăr separat de ficțiune la Cum Vitamina E Works.
Pentru a afla despre multe vitamine in dieta noastra, cât de mult ar trebui sa mananci, și în cazul în care pentru a le găsi, du-te la pagina noastra de vitamine generală.
Dacă sunteți în căutarea pentru cele mai bune preturi de pe vitamine B, click aici. Site-ul Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica m
nutriție alimente
- Este zahăr brun sănătos decât zahăr…
- Ridichea : Food
- Bok Choy: Natural Food
- În cazul în care într-adevăr mesteca…
- Okra: Food
- Poate Vitaminele scaderea colesterolului…
- Kale: Weight
- 10 Foodborne boli care va va face sa Wis…
- Salata: Weight
- 10 Mic dejun sănătos Tips
- Poate manca orez rece te omoare?
- Alimente care contin vitamina C
- Cum să Pack pachet sanatoase pentru Wor…
- 5 Alimente de combustibil Cold
- Importanța Iodine