Cercetare este de a găsi că acizii grași omega-3 au mai multe avantaje, stimularea creierului Site-ul
Beneficiile Omega-3 poate începe înainte de naștere. DHA este trecut la fat de la mama prin placentă, și se găsește în mod natural în laptele matern (azi, DHA este, de asemenea, adaugă la unele formulele de început). Bebelusii au nevoie de DHA - în special în timpul primilor doi ani de viață - pentru creierele lor de a dezvolta în mod corespunzător. Un studiu a constatat ca bebelusii care au fost nascuti din mame cu niveluri sanguine mai ridicate de DHA marcat mai mari la testele de atenție și învățare decât cele ale caror mame au avut un nivel mai scazut de DHA [sursa: WebMD]. Un alt studiu a constatat ca copiii din mame care au luat suplimente de ulei de pește în timpul sarcinii au avut un IQ mai mare decat cele ale caror mame au luat un placebo [sursa: Asociatia Americana Sarcina].
Omega-3 și artrita
Una dintre multele beneficii de acizi grasi omega-3 este capacitatea lor de a reduce inflamatia in intreg organismul. Acest efect ar putea oferi o oarecare ușurare pentru persoanele care au artrita boala inflamatorie.
Rezultate Artrită din raspuns anormal sistemului imunitar de a tesuturilor bodys proprii. Sistemul imunitar lansează de obicei o reactie inflamatorie împotriva agenților infecțioși, cum ar fi bacteriile și virusurile. La persoanele cu artrita, că rateuri raspunsul imun si greșeală atacă țesuturile proprii organismului (în acest caz, articulațiile) ca și cum ar cotropitorilor straini. Acest lucru duce la articulatii tumefiate, rigide și dureroase care ciuma care sufera de artrita.
Cercetătorii au descoperit că nu numai-omega 3s ajutor lupta inflamatie, dar că, odată interiorul corpului, acestea sunt transformate în și mai puternic compuși anti-inflamatorii, cum ar fi resolvins [sursa: Artrita Azi].
Cateva studii au
