Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> nutriție alimente >>

Beneficiile Omega

cancer la animale. Dar studiile produs rezultate mixte la om.

Unele studii au furnizat dovezi ca omega-3 consum ar putea reduce riscul de cancer alimentate cu hormoni cum ar fi cancerul de san, sau inhiba dezvoltarea de cancer care afecteaza plamanii, prostata și regiuni colorectal. Cu toate acestea, alte studii au descoperit ca de fapt Omega-3 a crescut riscul de aceste tipuri de cancer [sursa: JAMA].

Nu a fost, de asemenea, unele dovezi că a lua omega-3 ar putea imbunatati apetitul si ajuta la prelungirea de supravietuire a pacientilor cu cancer care pierde în greutate și să devină subnutriți, ca urmare a bolii lor. Din nou, cu toate acestea, rezultatele nu au fost concludente [sursa: Societatea Americana de Cancer]. De asemenea, discutabilă este ideea că acizii grași omega-3 ar putea ajuta pacientii supusi unei interventii chirurgicale pentru tratarea cancerului lor. Deși un studiu a aratat ca omega-3 suplimente conservate masei musculare la pacientii care au fost avand o interventie chirurgicala pentru cancer esofagian (o operatie care de obicei provoaca pacientii sa-si piarda masa musculara), alte studii nu au găsit beneficii similare [Sursa: Analele de Chirurgie].

Cercetătorii spun că nu este încă suficient probe să dovedească faptul că acizii grași omega-3 poate reduce riscul de cancer, cu toate ca studiile sunt încă în curs.
Omega-3 si Sanatate Mintala

pește este într-adevăr hrană creierului

Studiile au descoperit ca acizii grasi omega-3 se gasesc in peste sunt esentiale pentru sanatatea creierului [sursa: ScienceDaily].. Importanța acestor acizi grași devine cel mai evident atunci când acestea sunt lipsește. Oamenii care nu primesc suficient omega-3 în fața lor dieta un risc crescut de conditii de dezvoltare, cum ar fi demența, depresia, tulburarea de deficit de atenție, dislexie si schizofrenia [sursa: ScienceDaily].

Cheia Omega efectul -3 asupra creierului se crede că se află în sinapselor - mici golurile peste care impulsurile nervoase trece de la un neuron la altul. Pentru aceste impulsuri pentru a ajunge la neuron de primire, de care au nevoie pentru a obține prin peretele, sau membrana, care inconjoara neuron. Membranelor celulare sunt realizate aproape complet de grăsimi, inclusiv acizii grasi omega-3. Cercetatorii cred ca Omega-3 ajuta la mentinerea membranei mai elastic, sporind fluxul de impulsuri electrice. Omega-3, de asemenea, ajuta la imbunatatirea fluxului de sange in creier

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]