Din păcate, acest lucru este un mit alimente de lungă durată. Ideea că organismul dumneavoastră, la un nivel elementar, este de a trimite semnale la creier vă forțează să bea un pahar de suc de portocale sau arunca cu capul în felie de branza o pur și simplu de pe este marca.
pofte alimentare, cel puțin pentru oameni, au tendința de a gravita în jurul nevoilor emotionale, mai degraba decat cele fizice. De fapt, în cazul în care un produs alimentar este interzis (amintiți-vă că felie de prăjitură cu brânză?), Veți dori, probabil, și mai mult. Există o singură excepție notabilă: Dacă sunteți nutrițional deficit de fier, vei avea pofte - dar nu pentru friptura bogate in fier sau de ficat, ca s-ar putea imagina. În schimb, s-ar putea mesteca pe cantități semnificative de cuburi de gheata, o afectiune cunoscuta sub numele de pagophagia. Este o variantă de pica, o tulburare în care oamenii mananca lucruri - lut, hârtie, creta - că nu sunt de fapt alimente. [Sursa: O'Connor, Weil]
