Ce este vitamina A?
După cum este indicat de poziția sa în fruntea vitamina alfabetului, vitamina A fost prima vitamina descoperită. La începutul anilor 1900, cercetatorii au recunoscut că o anumită substanță în grăsimi și uleiuri animale pește a fost necesară pentru creșterea animalelor tinere. Oamenii de stiinta numit inițial substanță solubilă în grăsime A pentru a semnifica prezența în grăsimi animale. Mai târziu, l-au redenumit vitamina A.
Rolul cel mai clar definite de vitamina A este partea pe care îl joacă în viziune, în special abilitatea de a vedea în întuneric. Metaboliți ai vitamina combina cu anumite proteine pentru a face pigmenti vizuale care ajuta ochiul se adapteze la luminos la dim lumină. Acest proces, cu toate acestea, foloseste o mulțime de vitamina A. În cazul în care nu este înlocuit, orbire de noapte poate duce.
Mai mult decât atât, un deficit de vitamina A se usuca acoperirea transparentă a ochiului (corneea) și membrană peste albul ochiului (conjunctiva). Daca nu este tratata, aceasta conditie, numita xeroftalmie, provoacă daune ireversibile si orbire. Deficit de vitamina A este o cauza majora de orbire din lume
Vitamina A este, de asemenea, important pentru creșterea normală și de reproducere -. Mai ales buna dezvoltare a oaselor si a dintilor. Studiile la animale arată că vitamina A este esențială pentru formarea normală a spermei, pentru creșterea unui fat sănătos
Un alt rol important, dar neînțeles, de vitamina A implică păstrarea piele sanatoasa, și, probabil, pentru sinteza de hormoni steroizi
-. - interiorul și în afara. Luând în plus de vitamina A nu va face pielea sagging brusc frumos, dar un deficit de aceasta va cauza probleme majore ale pielii. În plus, un aport adecvat de vitamina A asigură membranelor mucoase sanatoase ale gastrointestinal și tractul respirator. In acest fel, vitamina A ajuta corpul reziste la infectii.
Vitamina A este, de asemenea, de a fi studiate pentru funcția sa în crearea de copii normale ale fiecărui celulele noastre ca se reproduc. Celulele care nu diferențiază în tipuri de celule specifice au o sansa mai mare de a trece prin schimbări de pre-canceroase decat celulele diferentiate in mod normal. Studiile actuale sugereaza ca nivelurile de retinol adecvate poate ajuta la prevenirea cancerul de ficat, prostata si, eventual, de colon.
Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este de
[1] 