Guava este un alt unul dintre acele gustări putere de sugestie-și în timp ce, în mod natural, nu poate să luați fizic într-o locație tropic.; acesta va face sa crezi de o localizare mai cald. Gustul a fost descris ca un amestec de căpșuni și pere. Nu trebuie să răsuna guava sau scuipa sămânța - șorici și semințele sunt atât făcute pentru a fi consumate [Sursa: Pagini de fructe]
O mulțime de beneficii de sănătate pot fi derivate din guava.. Este umplut cu antioxidanti, fier si vitamina C [surse: Sănătate pentru bărbați; Paginile de fructe]. Dacă vă aflați sete după o excursie în frig, sunt, de asemenea, o mare sursă de hidratare dulce.
Gândiți-vă de gustări de iarnă la fel te gandesti la un șemineu confortabil. Aveți nevoie de surcele pentru a obține incendiul a izbucnit, busteni mici pentru a oferi combustibil intermediar și bucăți mai mari de lemn pentru a menține căldura vine pentru ore în șir. Un pic de zahăr este surcele, carbohidratii sunt combustibilul intermediar și proteine este jurnalul de ardere lung. Graham PBJs biscuiti furnizeze toate trei. Păstrați în minte, totuși, că - așa cum cu bare granola - aveți nevoie pentru a viziona ingredientele. Unele Butters de arahide sunt ambalate cu aditivi nesănătoase și nenaturale. Același lucru este valabil și jeleu. Uita-te pentru o scurtă listă de ingrediente cu puțină sau fără adaos de uleiuri, zaharuri și conservanți. În caz contrar, mânca, warm-up și descoperă în cunoștințele pe care le sunt de umplere stomacul fără extinderea abdomen.
