Despre autor:
Lisa Faremouth este un specialist de fitness, care este un instructor exercițiu certificate și membru al Consiliului American pentru Exercitarea si Asociatia fitness aerobic of America. Ea a fost premiat cu medalia de argint la Reebok National de aerobic 1989 Campionatele pentru regiunea Midwest și a servit ca director de programe de exercitii fizice pentru un club de sănătate mare la Chicago. Prin compania ei, fitfully tău, ea oferă educație, consultare, instruire, precum și ateliere de lucru pentru centre de fitness, corporații, și persoane din intreaga lume.
Această informație este doar pentru informational scopuri. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății.
