Portocale și Tanjerine: Weight

gmente ușor secționate. Mandarine sunt un tip popular de mandarin. Pentru toate soiurile, selectați firma grele de fructe pentru dimensiunea sa, indicând suculență. Culoare verde și pete sunt bine. Frigorifice, cele mai multe soiuri, cu excepția mandarinelor, va păstra timp de două săptămâni.
Pregătirea și servirea Sfaturi

​​Pentru salate de fructe, pentru a alege portocale sau mandarine fără semințe, cum ar fi buricul sau mandarine conserve. Utilizați suc de portocale pentru a face marinate sau sosuri fara grasime si pansamente. Sau amestec cu o banana si lapte degresat pentru un shake delicios scăzut de grăsimi. Top o salata de spanac cu bucati de portocale și sunteți bine pe cale de a manca 2 cani de fructe și de legume 21/2 cupe, ca orientarile din 2005 dietetice pentru americani recomanda.

Deci, data viitoare dulce dvs. dinte începe dureri de ceva, ajunge pentru că Orange. Data viitoare te-a lovit scara, veți fi bucur că ai făcut-o

^{© Review Lansarea Video Discovery News:.. Pământ: temperaturi de inghet si fructe}