Sunt multivitamine foarte bun pentru mine? Multivitamine

voluntară. Vitaminele nu sunt reglementate ca baza de prescriptie medicala si over-the-counter medicamente, asa ca se abtine de la orice care nu se ofere voluntari pentru testarea.

Fii propriul tau avocat, a face cercetare și discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe a lua o multivitamine. Dacă luați deja un, compara ingredientele sale la dieta ta pentru a vă asigura că nu sunt prea mult din orice vitamine sau minerale.