Pregătirea și servirea Sfaturi
se spală întotdeauna și curățați mere. Mere supermarket sunt adesea ceara, care etanșează în reziduuri de pesticide care pot fi pe piei. Mere necojit va elimina film, dar, de asemenea, o mulțime de fibra. Toate mere va maro atunci când tăiat, dar rata variază între soiuri. Pentru a preveni Browning, se presara putina zeama de lamaie pe suprafețe tăiate.
Bucurându-se de un măr plin de fibre, mai ales înainte de masă, este o modalitate buna de a reduce pofta de mancare. Este, de asemenea, o mare gustare saraca in grasimi, atunci când ești pe fugă. //]]]] > ]] >
©
.Page
[1] [2]