- Dinners congelate, chiar o mulțime de a " opțiuni sănătoase " tind să conțină o mulțime de sodiu, carbohidrati, zaharuri, și substanțe chimice. Din nou, bifați caseta
-. Ambalate prăjituri, cookie-uri, deserturi. Doar uita de ele
-. Cutie și puse în saci meselor Amestecuri poate fi mulțumită ademenitoare pentru prep lor ușor, dar în afară de faptul că acestea sunt înghețate și, în general, nu organic, sosurile pot fi încărcate cu grăsimi, sare, zahăr și produse chimice. Nu te lăsa păcălit
-! Zahar Cereale pentru micul dejun. Notă " zaharoase " parte. Rău. Rău. Bad
-. Carne prelucrate !! Ugh! Sare, produse chimice, nici măcar nu vreau să știu ce altceva se ascunde adesea în ușor de prep carne prânz.