introducere la Richard Simmons Dieta
Richard Simmons este greu de ratat, așa că șansele sunt ați auzit despre sau l-am văzut, chiar dacă nu s-au gândit despre pierderea în greutate. A fost vedeta a mai multor emisiuni de televiziune, spoturi și videoclipuri, și el a scris o autobiografie. Pentru unii, entuziasmul lui explozivă este greu de a lua. Dieta lui este una sănătoasă, dar există puține că este unic despre dieta Richard Simmons ", altele decât Simmons el. El este într-adevăr principala atractie. Planul său dieta este actualizată în mod regulat și reambalat; cea mai recentă versiune este numit SlimAway. Programul, mentionat ca " Clubhouse lui Richard, " este disponibil în principal prin intermediul site-ul său (www.richardsimmons.com).
Acesta include mesaje motivaționale zilnic prin e-mail, 30 de zile de planuri de masa, carduri de reteta, un ghid restaurant, foi de urmărire alimentare, accesul la forumuri, camere de chat, și un program de FoodMover online, care vă permite să urmăriți de cote de zi cu zi alimentare, consumul de apă, și cheltuielile exercițiu. Calitatea de membru în Clubhouse Richard, de asemenea, vă permite să cumpere orice sale video exercițiu /CD /DVD-uri și alte elemente (cum ar fi cărți, păpuși, îmbrăcăminte, și brelocuri), la o reducere de pret. Filmele lui sunt unice prin faptul că dispun de oameni de toate dimensiuni și forme. După ce a fost extrem de însuși excesul de greutate, Simmons evident empatizează cu oricine care e nemulțumit de greutatea lor.
Motivul
Cu Richard Simmons ca majoreta personal, puteți găsi motivația care aveți nevoie pentru a obține cu programul și să stai cu ea . Filozofia lui major este una dintre incluziunii. Nu contează cât de excesul de greutate esti sau cum te simti mizerabil din cauza greutății dvs., Simmons oferă liniștitor speranță chiar și cele mai fără speranță printre noi. Inregistreaza-te ca membru pe site-ul său web (e 19.95 $ pentru primele 12 săptămâni și 9,95 $ pe lună, ulterior), și vă puteți alătura camere de chat tin dieta si un live chat ocazional cu Simmons el însuși. Simmons pune un accent considerabil pe activitatea fizica, iar aceasta este una trăsătură a programului său de slabire care iese in evidenta si pune o crestătură mai sus de restul. De fapt, a fost Simmons, și, probabil, încă mai este, cel mai bine cunoscut pentru programele sale de exercitare care includ activitate aerobica la bataie de o m
[1] 