Sfaturi de la Trainer Steve Ramsbottom

Tips Din Trainer Steve Ramsbottom
Uita-te in articol sfaturi de la Trainer Steve Ramsbottom Sfaturi de la Trainer Steve Ramsbottom

E un expert de fitness, care trage nu pumni atunci când vine vorba de obtinerea in forma mod corect. Aflați cum Steve Ramsbottom ajuns Hugh Jackman in forma pentru film, X-Men II
și cum expertiza sa poti ajuta, de asemenea:
Q: Care este experiența ta în ceea ce privește formarea de fitness

A?: Noi lucram cu o mulțime de sportivi. Noi facem training sport specifice. Facem reabilitare, formare personal, etc. Am început de fapt în acest domeniu imediat după Universitatea din Columbia, British Columbia. Mi-am luat o Practică în domeniu și doar a căzut în dragoste cu ea. Și apoi am început propria mea companie - Performanta Umana. Acesta a fost deținută anterior, dar am ajuns să iau peste în ianuarie 1999.
Î: Cum te-ai implicat în formarea Hugh Jackman pentru X-Men II

Î: Cum te-ai implicat în formarea Hugh Jackman pentru X-Men II Site-ul

A:? Am practic aflat despre locul de muncă, aplicat pentru ea și a luat-o. Cred că au fost destul de câteva formatori care au solicitat acest lucru, dar cred că au crezut că ar fi o alegere bună pentru Hugh
Q:. Cum vă simțiți despre toate dietele pe piața

? R: lucru nu-mi place despre diete moft este că acestea promit ". șase săptămâni, iar rezultatele garantate " Dar este într-adevăr un stil de viață; dacă sunteți în sala de sport sau pur și simplu drumeții și fiind activ, este ceva care trebuie să fie întotdeauna făcut -. Nu poți să-l picătură

Cred că societatea noastră este atât de condus de viteză și toată lumea este în căutarea de că solutionare rapida si ei o doresc chiar acum. Deci, nu este întotdeauna cel mai plăcut să audă, " Stii ce? Aveți de gând să trebuie să lucreze în timp de doi ani pentru a obține ceea ce doresc cu adevărat "., Că, uneori, nu este foarte motivant pentru oameni.

Desigur, puteți vedea unele rezultate în șase săptămâni, dar pentru mine, am reușit ca antrenor în cazul în care un client devine rezultate foarte bune timp de sase saptamani si apoi persoana este atât de ars, nu mai lucra. Și ce bine face ca să le trei ani pe drum? Trebuie să-i împingă la nivelul ei se pot ocupa și asigurați-vă că nu rănit
Q:. Ce diferențe vezi în sexe în ceea ce privește formarea greutate

A:? N-aș spune intensitățile sunt în mod necesar diferite. Totul depinde de ceea ce sunt folosit