Chiar dacă pui este numele acestui masă, asigurați-vă că supa are de fapt mare bucăți de pui. " De multe ori proteina este minim, pentru că este un pic de pui și o mulțime de bulion, " spune Tanner-Blasiar. " Daca acesta este cazul, cred că de o sursa de proteine pentru a adăuga cu ea "., Opțiuni umplut de proteine includ unt de arahide cu biscuiti sau iaurt [sursa: Tanner-Blasiar].
În timp ce mulți favorite copil nu poate fi foarte sănătos, câteva modificări subtile pot ajuta la insufla aceste mese cu calitățile sănătoase care le lipseau.