Atunci când te pregătește o supă și sandviș Combo, de ce nu adăuga unele tofu la sandwich-uri dumneavoastră, de asemenea. Tofu firma poate înlocui o parte din ou în salata de ou și poate fi chiar folosit ca un substitut ca în eggless reteta salata de ou incluse aici. Puteți adăuga, de asemenea tofu la ingrediente amestecate, cum ar fi salata de ton sau gustoase spanac și roșii tofu arunca de mai jos. Site-ul
Nu e de mirare că tofu este hranitoare în feluri de mâncare savuroase, dar este, de asemenea un mare plus pentru deserturi. Știi că puteți folosi ca o crema de brânză sau înlocuitor, dar poate lua, de asemenea locul de ouă în rețete care nu folosesc ou ca un agent de dospire. În loc de cremă de brânză ricotta sau, încercați tofu mătase. Este o soluție inspirată atunci când pregătesc un desert pentru cineva care este intoleranta la lactoza. Tofu este adesea făcută folosind sulfat de calciu pentru a seta caș ca parte a procesului de extracție. Acest lucru face o sursa buna de calciu pentru persoanele care evita produsele lactate face.
Berry fructe se agită de mai jos este un tratament dulce, dar de ce nu folosesc tofu mătase îndulcit ca o baie fructe proaspete cu mere, piersici și căpșuni, de asemenea ? Site-ul
