Căutați articol Cât de des fumatori recidiva atunci cand renunta? Cât de des fumatori recidiva atunci au renuntat?
Îți tremură mâinile. Că sunteți nerăbdător. Capul este pounding și piept se simte bine. Aveți probleme de concentrare și nu au fost în stare să dorm în zile. Și acum ești atât de iritabil pe care le anticipate la persoane pentru nici un motiv. Te ridici pentru a lua o plimbare, dar ești amețit, și, uneori, stomac doare sau gât inflamat este. Acestea sunt doar câteva dintre simptomele care însoțesc procesul de retragere nicotina, iar unele dintre motivele pentru care atât de mulți oameni care încearcă să renunțe la fumat cad în cele din urmă de pe vagon. [Sursa: Institutul National de Cancer]
recidiva Prețul pentru fumatorii care incearca sa renunte la obiceiul este descurajant de mare: Aproximativ 90 la suta in cele din urma incepe din nou de fumat la un moment dat pe linie [Sursa: Universitatea din Florida de Sud]. Cele mai multe dintre aceste fumatori recidiva în primele trei luni după decizia să renunțe, atunci când poftele sunt deosebit de puternice și simptome de sevraj sunt încă loc, sau sunt proaspete în mintea fumătorului. Că rata extrem de mare de recidiva este rezultatul naturii dependenta de nicotina din tigari. [Sursa: Universitatea din Florida de Sud]
După ce un fumator are o piedică pe o țigară, nicotina este absorbit in sange prin plămâni și se deplasează la creier în câteva secunde. Odată ce ajunge la creier, nicotina creste productia creierul de dopamina, o substanta chimica cunoscut ca un neurotransmitator care creează un sentiment de plăcere sau recompensa. Nicotina este considerat extrem de dependență, deoarece efectele de droguri incepe sa dispara in doar aproximativ 20 de minute, motiv pentru care multi fumatori au probleme ceea ce face printr-o zi de lucru, sau chiar un film lung, fără a lua o pauză de țigară.
Este important să ne amintim că dependența de droguri (inclusiv dependenta de nicotina) este o condiție biologică. Deci, în timp ce este important pentru fumatori să își asume responsabilitatea personală pentru renunti, oamenii de stiinta considera dependenta o boala. Potrivit Institutului National de Sanatate, ratele de recidiva pentru-nicotina dependent fumatori sunt similare cu recădere rate pentru pacienții cu boli cum ar fi hipertensiune si diabet, care necesită, de asemenea, ajustări de stil de viata, în plus față de trata
[1] 