Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> renuntarea la fumat >>

Rasplateste-te pentru a nu fumat!

Reward te pentru a nu fumat!
Cautati articolul Rasplateste-te pentru nu fumat! Rasplateste-te pentru a nu fumat!

Renuntarea la fumat nu este despre ceea ce dai, dar ceea ce câștigă. Pentru multi fumatori fosti succes, ceea ce face ca " răsplată " un pic mai concrete ajutat să obțineți prin zile mai devreme dificile. Aici sunt unele dintre modalitățile ei înșiși recompensat
". I-am tratat apoi la pantaloni de jogging scandaloase ... "

" Am băut o mulțime de apă, a crescut meu vitamina C la 1000 unități, exercitat, și a încercat să evite situațiile în care mi-ar fuma. După aproximativ două săptămâni, am constatat că în fiecare zi a devenit un pic mai ușor. Am apoi am tratat la scandaloase (-neon verde) pantaloni de jogging. Costul lor a fost ceea ce mi-ar fi petrecut la țigări, în acea perioadă de timp. I-am cumpărat pantaloni tare să-mi amintească de succesul meu. Restul părea ușor "., . - Tom K. Site-ul " Am cumparat imediat niște mobilă și efectuate plățile, care au fost aproape de costul fumeaza "

" Modul în care am lasat de fumat a fost la prima toate stabili că am vrut să. Am ajuns la concluzia ca fumatul a fost prea costisitoare și o durere mare ... am totalizat până Cat costa o și prompt cumparat niste mobila si a facut platile, care au fost aproape de costul de fumeaza. A trebuit să rămână în afara sau mi-ar plăti dublu "., - Mark E.
". (! Și chiar un pic mai mult) Dă-ți recompense imediate ",

" Rasplateste-te în fiecare zi că nu fumezi prin luarea banii pe care ar fi cheltuit pe țigări și oferindu-vă un tratament - o revista glossy mod normal nu s-ar trata-te la un film, bule de baie de lux - orice face sa te simti rasfatat. Nu economisi bani pentru un tratament de mare mai târziu, da-te recompense imediate. Mai târziu, atunci când vă simțiți mai puternic s-ar putea avea o viziune mai de bani salvate "., - Patricia R. Site-ul " Am avut un borcan așezat pe dulap mea și timp de șase săptămâni de la ... "

" Am avut un borcan așezat pe dulap mea și timp de șase săptămâni după ce am pus ceea ce mi-ar fi petrecut la țigări în care borcan. Din moment ce am fumat aproape două pachete pe zi, aceasta a fost o bucată sănătoasă de schimbare. Suficient pentru soțul meu și am să ies la cină "! - Elaine C. Site-ul ". Nefumători acum este pentru cei bogați și prost "

" Țigările au fost

Page [1] [2]