Ce vitamine ai opri de la a fi rece tot timpul?
Cu toții știm pe cineva care este mereu rece . Sau întotdeauna fierbinte. S-ar putea fi unul din acei oameni care poarta pantaloni scurți tot anul, chiar și în lunile de iarnă rece. Sau poate veți avea întotdeauna un pulover ascuns in geanta, chiar și în timpul verii. Indiferent de care parte s-ar putea cădea pe, toți oamenii sănătoși să mențină o temperatură a corpului de aproximativ 98,6 grade Fahrenheit (37 grade Celsius), da sau de a lua o smidge, în funcție de lucrările individuale ale corpului și de ora din zi ce luați dumneavoastră Temperatura (se fluctuează natural pe tot parcursul zilei). Deci, dacă suntem toți aproximativ aceeași temperatură, de ce unii oameni se simt atât de frig tot timpul?
În primul rând, haideți să exclude două condiții care pot fi cauza vă pentru a ajunge la un pulover.
Există două boli care pot cauza intoleranta rece: boala Raynaud și hipotiroidism, și ambele ar trebui să fie diagnosticat de un personal medical calificat. Simptomele bolii Raynaud includ, degetelor amorțite de frig, care pot transforma albastru sau alb (poate afecta, de asemenea urechile și vârful nasului). Este cauzată de o problemă cu modul în care circulă sângele în corpul dumneavoastră - în timpul unui atac (adus pe de stres sau temperaturi scăzute), arterele care aduc sângele pentru pielea ta îngustă, iar aceste artere inguste nu poate furniza suficient sange la suprafata dintre aceste extremități. Boala Raynaud este foarte rar, deși, și cele mai multe dintre noi care se simt rece tot timpul sunt, probabil, nu sufera de aceasta conditie. Hipotiroidism, o afecțiune în care glandei tiroide este lent, cu toate acestea, este mai frecvent, și unul dintre simptomele sale clasice este o intoleranță la temperaturi scăzute.
Și acum că ne-am exclus pe cei din, ceea ce despre restul dintre noi? Ce ar putea să nu realizeaza este faptul că dieta ta, nu cât de multe straturi de haine s-ar putea sau nu poate purta, poate fi cauza să te simți frig. Hai sa vorbim mai multe despre vitaminele și mineralele care sunt importante in mentinerea temperaturii dvs. doar dreptul de Review Lansarea Video Dr. Whyte:. Vitamine B deficit de vitamina Crește dvs. Rece Sensibilitate
Corpul tau controlează temperatura practic ca aceasta: hipotalamusului, o parte a creierului, acționează ca termostatul corpului, lucru cu alte părți, reglarea tempe
[1] 