În primul rând, adrenalina inundă corpul nostru atunci când suntem nerăbdători și stresat, ne pregătesc pentru luptă (adrenalina este cunoscut ca ". Lupta-sau -flight " hormon). Că graba de adrenalină este urmată de o cascadă de cortizol, cunoscut sub numele de ". Hormonul stresului "
Cortizolul spune corpul nostru de a mânca, pentru că în istoria timpurie a omului, care plus de energie din alimente a fost necesare pentru activitățile de cum ar fi alergatul și fizic lupta. In zilele noastre, stresul nostru s-ar putea veni de la a nu avea destui bani pentru a plăti facturile, mai degrabă decât se confruntă cu un animal sălbatic, dar corpurile noastre sunt încă programate pentru a stoca grăsime atunci când suntem nerăbdători. Cortizolul este, de asemenea inculpat în spatele mâncatul emoțional, că shoveling minte de alimentare în jos, atunci când suntem stresati, iar în spatele pofta noastră pentru " alimente confort " ca inghetata si chips-uri, atunci când ne-am simți scăzut [sursa: Greenberg].
În ceea ce pentru cei care pierd in greutate de stres, este probabil că le-am pierdut interesul în mâncare sau sunt fidgeting mult de anxietate , care arde calorii
1:. Genele
Mulți o persoana supraponderala a susținut că comision suplimentar este tot datorită genele lor. Ar putea fi ceva de o astfel de afirmație. Cercetatorii studierea soareci au descoperit o mutatie genetica in gena MRAP2 care nu le permite pentru a arde calorii din grasimi; aceeași mutatie genetica a fost gasit la om obezi. Inițial, mutatie genetica soareci lui ia făcut să mănânce mai puțin decât norma. Cu toate acestea, în ciuda calorii reduse, soareci a câștigat aproximativ de două ori comision de soareci normale. În cele din urmă pofte Soarece întors, și au mâncat-o dieta tipic - totusi a castigat in greutate mai mult decat soarecii, fara ca mutatia. Ce? Organismele de soareci cu mutatia genetica au fost depozitarea de grasime, nu-l arde pentru combustibil. Intr-un studiu de 500 de persoane obeze, oamenii de stiinta au găsit o situație similară cu versiunea umana a genei MRAP2 [sursa: Sifferlin].
Reț
