Cauzele bolii femei de a dezvolta mai multe chisturi mici pe ovarele lor. Chisturi, la rândul său, face ravagii cu hormoni lor, provocând o creștere a androgeni hormonului masculin. Ca rezultatele dezechilibru hormonal la acnee, un ciclu menstrual incurcat-up și părul în exces corp. Provoacă de asemenea, femeile să devină rezistente la insulină, care reglementează de zahăr din sânge, și, astfel, poate duce la obținerea le mai grasă. Din păcate, aceste kilogramele in plus au tendința să se adune pe în zona burtă, lăsând cei afectați mai sensibile la problemele de inima.
sindrom este cea mai frecventa cauza de infertilitate de sex feminin. Condiția poate fi genetic, ca femeile cu acest sindrom sunt mai susceptibile de a avea o mamă și soră cu acest sindrom, de asemenea. Asa ca daca esti o femeie a cărei greutate a crescut, iar unele dintre rudele tale au acest sindrom, pentru a primi verificat singur. [Sursa: Womens Health]
3: lipsa de somn
Mai multe studii arată unele destul de legături puternice între lipsa de somn si cresterea in greutate. Un astfel de studiu, rapoartele Clinica Mayo, a aratat ca femeile care au luat mai putin de sase ore de somn (sau mai mult de nouă) au mai multe sanse de a ambala pe un enorm 11 de lire sterline (5 kg) decât femei cap off timp de șapte ore nocturne. Un alt studiu pe aceasta tema a constatat oameni care nu aveau Z adecvată a avut în mai multe calorii în fiecare zi și de preferat alimente bogate in calorii.
Deci, ce este somn de-a face cu ea? O conexiune oarecum evident este mai mult ești treaz, mai mult timp va trebui să se face foame și să mănânce. Unii postuleaza ca daca esti obosit din cauza lipsei de somn, esti mai putin probabil sa fie activ si arde calorii. Alții spun că suma de somn in fiecare noapte te este legat de hormoni de reglementare foame; dacă le strici, apetitul devine sporit [sursa: Hensrud]. Răspunsul simplu este de a obtine pur și simplu o noapte bună de somn - sapte sau opt ore - in fiecare noapte. De ce nu? Este sigur că simte o mare
2: Stresul
La prima vedere, ai putea crede exact opusul: Stresul va face să piardă în greutate. S-a
