Alegerea mediu ta -. indiferent dacă este un notebook sau un computer - si materialul subiect este o chestiune de preferinta personala. Dacă aveți nevoie de ajutor Noțiuni de bază, deși, avem câteva sfaturi pentru tine.
Unde și ce să scrie
Daca esti tipul de persoana care îi place să scrie ideile oriunde și oricând ele apar pentru tine, un notebook mic, care vă pot transporta în jurul valorii de cu tine poate fi cel mai bun pariu pentru captarea gândurile pe drum. Daca esti hiper-organizat și preferă depunerea electronică lucruri departe, începe un jurnal virtuale -. Complet cu un memento alertă pentru a scrie ceva în jos în fiecare dimineață sau seară
În Scrierea Yoga În ceea ce privește instrumentul de scriere, alegeți una care este ușor accesibil și permite cuvintele tale să curgă cel mai liber, scrie negru. Și dacă cuvintele nu vin imediat, încercați altceva - Doodles, cifrele stick, sau note aleatoare care nu au sens doar încă. Odată ce ai scris, încercați să utilizați culori diferite pentru diferite stari, sugerează el. [Sursa: Negru] jurnal de yoga ar trebui să fie o reflectare a practicii fiecare, și pot include întrebări precum: Site-ul Pe blog-ul personal, yoga și instructor de arte marțiale lui Michael Brazell scrie ca mantre, citate inspirational, și liste de
, negru sugerează folosind orice tip de notebook - mari sau mici, legat în piele sau carton, căptușite sau necăptușit - sa te simti confortabil cu. El avertizeaza, totusi, ca reviste scumpe, elaborate pot sufoca creativitatea: " Sunt prea frumoasă, și frumusețea lor mă face să cred că cuvintele pe care umplu paginile lor trebuie să fie la fel de frumos și perfect ca revistele, " el scrie. Notebook-uri ieftine, pe de altă parte, să îi permită să facă greșeli, fără griji. [Sursa: Negru]
