Dacă aveți o condiție existentă de sănătate, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca yoga - și să instructor despre orice probleme care le aveți înainte de clasă. Din fericire, cele mai multe posturi pot fi modificate, însă, astfel încât toată lumea poate profita de multe beneficii pentru sanatate de yoga. Page
[1] [2]
iversitatea Duke au descoperit ca yoga (împreună cu medicamente) pot ameliora simptomele de tulburări psihice, cum ar fi schizofrenie si ADHD. [Sursa: Sifferlin]
dieta de fitness
- Există un mod real de a pierde grasimea…
- Înainte de a începe un Program
- Nutritie pentru femei Peste 50
- Introducere în Zona Diet
- 5 Summer Retete cocktail sub 200 Calorie…
- 20 Remedii naturiste pentru Greutate Los…
- Face ridicat de grăsimi, diete carbohid…
- Glutes Exercises
- Weight Watchers: Ce trebuie să Know
- Controlul diabetului cu Exercise
- 5 Biroul Exercitarea Tips
- Introducere în Turism montare în Life
- 10 Cauzele Creșterea în greutate ca me…
- Beneficiile Exercise
- 10 lucruri Cei care tin dieta trebuie sa…