Căutați articol indicele de masa corporala Introducere în Cum indicele de masa corporala Lucrari
pierdere în greutate sfaturi GalleryJupiterimages fotografie /Getty Images /Brand X Pictures /ThinkstockGetting pe o scară de doar vă arată cât de mult ți de drum, nu IMC. Vezi mai multe pierdere în greutate sfaturi imagini.
Pentru a afla cât de mult cântărește, pur și simplu pas pe o scară. Dar greutatea singure nu pot să vă spun dacă sunteți subponderali, sănătos, sau supraponderali. Daca esti 6'4 " și cântărește 200 de lire sterline, esti, probabil, la o greutate sanatoasa; dar daca esti 5'9 " și se cântărește 200 de lire sterline, esti, probabil, excesul de greutate
Aflați mai multe
Deoarece ambele inaltime si greutate sunt importante pentru a ajuta la a determina daca cineva este supraponderal, oamenii de stiinta au venit cu o formulă matematică numită indicele de masa corporala (IMC). Această măsurare simplu ajuta medicii determina daca pacientii lor sunt la o greutate sanatoasa sau nevoie pentru a pierde sau câștiga câteva lire.
În acest articol, veți afla cum IMC se calculează și ce înseamnă numerele pentru dvs. sănătate
..
Pentru întrebări mai frecvente și răspunsuri de experți privind aptitudinea si exercitii fizice, vizitați Sharecare.com
BMI Calculator
Body Mass Index este un calcul care ia în considerare atât a unei persoane greutatea corporală și înălțimea pentru a stabili dacă acestea sunt subponderali, supraponderali, sau la o greutate sanatoasa. Ea poate fi calculată în inci și de lire sterline (în Statele Unite), sau m și kg (în țările care utilizează sistemul metric).
În inci, formula arata astfel:
[ greutate în lire sterline Compania (înălțime în inch) X (înălțime în inch)] x 703
O persoană care cântărește 180 de lire sterline și este de 5 picioare 8 inch inaltime are un IMC de 27.4.
[ 180 lbs
(68 inchi) X (68 inch)] x 703 = 27,4
În metri, formula arata astfel:
[ greutatea in kilograme
(inaltimii in metri) X (înălțime în metri)]
O persoană care cântărește 99,79 kg și este 1.905 de metri (190.50 centimetri) înălțime are un IMC de 27,5.
[ 99,79 Kg Compania (1.905 m) x
[1] 