Păstrați aceste acasă căi de atac în minte pentru a ajuta la mentinerea dieta pe drumul cel bun. Amintiți-vă, nu există gloanțe magice atunci când vine vorba de diete. Stai activ, o dieta sensibil, și caută ajutor și sprijinul de care aveți nevoie să rămânem la obiectivele dieta
dieting poate fi afacere de complicat -. Caute toate informațiile și să sprijine puteți atunci când se îmbarcă pe o pierdere in greutate program. Vizitați link-urile de mai jos pentru a de a afla mai multe.
Despre autori:
Timotei Gower este un scriitor independent și editor a cărui lucrare a apărut în mai multe publicații, printre care Digest, Prevenire Reader lui, Sănătate bărbați, Case mai bune și grădini, The New York Times, și Los Angeles Times. Autorul a patru carti, Gower este, de asemenea, un editor de contribuie pentru revista Health.
Alice Lesch Kelly este un scriitor de sanatate cu sediul in Boston. Munca ei a fost publicat in reviste, cum ar fi forma, Fit Sarcina, Ziua Femeii, Reader Digest lui, mănâncă bine, și sănătatea. Ea este co-autor a trei cărți despre sănătatea femeilor.
Linnea Lundgren are mai mult de 12 de ani de experiență de cercetare, scris, și editarea de ziare și reviste. Ea este autorul a patru cărți, inclusiv de viață Ei bine cu alergii.
Michele Pret Mann este un scriitor independent care a scris pentru publicatii precum Weight Watchers și reviste de viață de Sud. Fost asistent de sănătate și de fitness editor la revista de gătit Light, pasiunea ei profesionale este de a învăța și a scris despre sănătate
Despre consultantii:.
Ivan Oransky, MD, este redactor-șef adjunct de știință. El este autor sau co-autor a patru cărți, in
