Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> aventură >> activitati in aer liber >> alergare >>

Cum Cluburi de alergare Work

are beneficiu de a adera la un club este faptul vei fi de formare cu alții. Vei fi tras la răspundere pentru regimul dvs. exercițiu de către un grup de colegi alergatori. O atmosferă echipă a fost demonstrat pentru a împinge alergatori la un nou nivel de performanță [sursa: Hanc]. Veți fi, de asemenea extinderea cercului social de a întâlni noi prieteni.

De asemenea, mai sigur pentru a rula într-un grup mare de de unul singur. Dacă sunteți într-un cartier periculos, fiind parte a unui pachet este mai sigură. Chiar și în zonele-scăzută a criminalității, vei fi vazut de trafic mult mai ușor dacă rulați cu un contingent de sportivi.

Când rulați cu grupul dumneavoastră veți fi, de asemenea ascuns la noi informații despre funcționare tehnici, precum și noi rute din oraș. Acest lucru este util mai ales pentru nou-veniții care nu ar putea fi sigur dacă acestea sunt de formare în mod corespunzător sau purtand pantofii potriviti. S-ar putea chiar să carpool out-of-stat curse grupul dvs. a fost de formare pentru.

Nu poate fi dezavantaje la cluburi de funcționare, de asemenea. Așa cum a subliniat mai devreme, cel mai important fateta in reușind într-un club de funcționare este de a găsi unul care lucreaza pentru tine [sursa: Hanc]. Acest lucru înseamnă că ochiuri cu personalitatea ta si programul, precum și obiectivele de funcționare. Dacă nu sunteți în stare să găsească un club care face acest lucru, este posibil să aveți o experiență destul de fragil sau frustrant. Un club extrem de competitiv poate să nu funcționeze pentru o persoană care pur și simplu vrea să ardă câteva calorii în timp ce pe chat despre ziua lui. De asemenea, o stea care aspiră poate găsi ea nu a fost împins la noi nivele de performanță dacă ea în primul rând sa faci jogging într-un ritm ușor.

Dacă locuiți într-un oraș mic, ai de gând să aibă mai puține opțiuni, dar e încă cel mai bun pentru a găsi un club care cel puțin se apropie de așteptările dumneavoastră. Puteți avea, de asemenea, să plătească taxe la club, fie anual sau trimestrial. Plata, de obicei, se duce la menținerea clubului în sus și să fie difuzate, donarea unor cauze specifice sau gazduieste petreceri și curse

Una dintre cele mai mari dezavantaje ale cluburilor de funcționare este că acestea sunt de intimidare la noi alergători -. Oamenii care pot beneficia de clubul cel mai mult. Dacă nici unul dintre cluburile locale se potrivi stilului dvs., vă puteți forma propriul dumneavoastră. C

Page [1] [2] [3] [4]