de Thorin Klosowski
Cautati articolul Cum Running Club lucru Rularea în zori este mai usor cu prietenii.
Getty Images /Photos.com /Thinkstock
Cum alergare Cluburi de lucru
Dacă ați încercat vreodată execută singur tu, știi că poate fi dificil pentru a ajunge motivația de a ieși și de a exercita. Este ușor de a veni cu o scuză pentru a nu merge - poate că temperatura exterioară nu este corect sau alimentele pe care le mancat noaptea trecută este de acord cu tine. Rularea este de obicei privit ca un sport solitar, dar există grupuri mari de-de fitness minte oameni acolo
cluburi de funcționare sunt exact ceea ce suna ca:. Organizațiile pentru persoanele interesate în stare de funcționare. Fiecare club are diferite reguli și activități, dar toate acestea sunt legate împreună de ideea că o comunitate este mai puternică decât o persoană. Aceste grupuri pot ajuta la construirea motivației, de a crea rețele de sprijin și oferă o priză socială sănătoasă atât pentru noi, alergători și veterani ai sportului.
Popularitatea de cluburi care rulează a crescut în ultimii ani, datorită ușurinței de a crea un site-ul web sau blog-ul pentru a atrage noi membri. Și cu buletine de știri prin e-mail și memento-uri de curse, este mai simplu și mai ieftin de a păstra legătura cu colegii alergatori decât a fost în trecut. Organizațiile locale au fost, de asemenea, susținută de către Clubul Runners Road of America, o retea non-profit la nivel national de a rula cluburi ajuta să promoveze și să face publicitate activităților și știri în diferite state de funcționare [sursa: Road Runners Club of America].
Cluburi au o varietate de focalizează. Unele se concentreze mai mult pe formarea, altele mai mult pe aspectul social de funcționare - unii chiar se concentreze cu privire la filantropie, aruncând beneficii și de hosting gale pe tot parcursul anului. Declarație de misiune particular grupului (care de obicei este postat pe site-ul Web al clubului), vă poate ajuta atunci când ești ales, care să se alăture clubului.
Este vorba despre găsirea potriveste pentru tine. Odată ce vă alăturați, vei gata să participe la derularea activităților de club - câteva dintre care ne vom uita la pe pagina următoare
Un club de rulare poate ajuta sa sucuri tale competitive curge
Jupiterimages /.. Getty Images /Photos.com /Thinkstock
Running Club Activități
Dacă sunteți în căutarea de a p
[1] 