Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> gătire >> Orientul Mijlociu >>

Hummus

INGREDIENTS
1 poate (15 uncii) năut, clătită și scursă 1 catel de usturoi 1 lingura suc de lamaie mazăre 1 lingura ulei de masline 1/2 lingurita de chimen măcinat 1/4 linguriță sare 1/4 linguriță de piper negru 1 cană de zăpadă medii (aproximativ 24) 3/4 lira mediu ciuperci proaspete (aproximativ 24) pregătirea:
  • Combine năut, usturoi, suc de lamaie, ulei, chimion, sare și piper în procesor de alimente. Proces pana se omogenizeaza. Transfer la sac de patiserie echipat cu vârf cu pliuri.
    Scoateți siruri de caractere de la păstăi de mazăre. (Unele păstăi de mazăre nu va avea o porțiune stringy.) Împărțit cu grijă păstăi de mazăre cu vârful decojit cuțit. Scoateți provine din ciuperci; aruncați. amestec de fasole
    Pipe în păstăi de mazăre și în Caps ciuperci. Stoca vag acoperite în frigider până gata de a servi. Site-ul de variație felii de castravete sau supleanți ardei rosu sau verde, taiata in 1-1 triunghiuri /2-inch, pentru păstăi de mazăre și ciuperci. Aceasta reteta apare în: INFORMAȚII Mijlociu NUTRITIONAL Est: Portie: 4 bucăți de sodiu 187 mg de proteine ​​3 g de fibre 2 g glucide 8 g grasimi saturate <1 g total de grăsimi de 2 g calorii din grasimi 29% Calorii 56 SCHIMB dietetice: Fat 1/2 amidon 1/2