1 pachet (12 uncii) paste păr înger 3 dezosate fără piele piept de pui (12 uncii) 1 lingura ulei de masline 2 cani morcovi 2 cani broccoli 1/4 cana de apa 1 lingurita de pui instant Bouillon granule 1 borcan (28 uncii) sos paste în stil indesata 1/3 ceasca parmezan ras PREPARARE:.
timp ce pastele este gătit, se taie carnea de pui în cuburi de 1 inch. Se taie morcovii in jumatate pe lungime.
Încălzește uleiul într-o tigaie se lipeasca mare la foc mediu. Adauga carnea de pui; gateste și se amestecă 5 minute. Se amestecă morcovi, broccoli, apă și bulion de pui. Reduceti focul la cel mai mic; Acoperiti si gatiti 5 minute sau până când legumele sunt crocante-licitație. Review Aduceți sos de paste la fiert în cratiță medie la foc mare. Așezați paste pe plăci; top cu sos paste fierbinte și amestec de pui. Se presara cu branza Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale italian: Proteine 26 g de fibre 2 g glucide 66 g Colesterol 39 mg total grăsimi 9 g Calorii 448 de sodiu 799 mg EXCHANGE dietetice: Carne de 1-1 /2 de legume 1 Amidon 4 Fat 1