2 cutii (aproximativ 14 uncii fiecare) nu-sare adaugata tomate întregi 1 poate (8 uncii)-no-sare adaugata sos de roșii 1/4 ceașcă ceapa tocata 1/4 ceasca de ras morcov 2 linguri nu-sare adaugata pasta de tomate 2 linguri tocat proaspat busuioc 1 catel de usturoi, tocat 1/2 linguriță cimbru uscat frunze 1/4 linguriță de zahăr 1/4 linguriță de piper negru, divizat 1 frunze de dafin 1 lira 93% teren macră piept de curcan 1 ou , bătut ușor 1 lingura fara grasimi (degresat) de lapte 1/4 ceașcă pesmet italiene-condimentată 2 linguri patrunjel tocat 8 uncii Fusilli nepreparate sau alte paste in forma de spirala de preparare:
Slow Directii bucatarie
aproximativ 45 de minute înainte de sfârșitul de gătit, pregătesc chiftelutele. Incalziti cuptorul la 350 ° &F. Combina curcan, ouă și lapte; amestec în pesmet, patrunjel si restul de 1/8 linguriță de piper. Cu mâinile ude, forma amestec în bile mici. Spray foaie de copt cu spray de gatit. Aranjați chiftelutele pe foaie de copt; coace 25 de minute sau până când nu mai este roz in centru.
Adaugă chiftelutele pentru a încetini aragaz. Acoperi; gatiti 45 minute la 1 oră sau până când chiftelutele sunt încălzite prin intermediul. Scoateți și aruncați frunze de dafin. Pregătiți-paste conform indicatiilor de pe pachet; scurgere. Plasați paste în slujirea castron; top cu chiftele și sos Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale italian: Fiber 6 g carbohidrați 60 g Colesterol 98 mg grasimi saturate 1 g total de grăsimi 5 g calorii din grasimi 11% Calorii 425 Proteine 32 g de sodiu 265 mg ALIMENTAR SCHIMB: legume 2 amidon 3 Carne 3