10 uncii nefierte linguine 1 pachet (10 uncii) spanac congelat tocat, decongelat și stors uscat 1 cana de pui apă 1 linguriță granule de Bouillon 4 catei de usturoi, suc de decojite 2 linguri de ulei de masline extra virgin * 2 linguri de lămâie proaspăt 2 linguri de busuioc uscat 1/4 la 1/2 lingurita piper negru 1/4 ceasca parmezan ras brânză 1/2 linguriță de sare, împărțit 4 roșii prune, fara semințe și tocat * Folositi ulei de măsline extravirgin numai pentru cel mai bun gust. PREPARARE:
Între timp, puneți spanac, apă, granule de Bouillon, usturoi, ulei de măsline, suc de lamaie, busuioc si piper negru în procesor de alimente sau blender.; proces pana se omogenizeaza.
Locul paste în castron mare. Adauga amestecul de spanac, parmezan și 1/4 linguriță de sare; amestecati pentru a acoperi. Acoperiti cu roșii și restul de sare 1/4 linguriță
Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale italian: de sodiu 783 mg de proteine 15 g de fibre 2 g glucide 50 g Colesterol 5 mg Grăsime saturate 2 g total de grăsimi 12 g Calorii de la Fat 29% calorii 352 SCHIMB dietetice: Carne 1/2 vegetal 2 Amidon 2-1 /2 Fat 2