Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> meniuri >> alte legate de >>

10 mese de familie sănătoasă pe un Mesele Budget

căuș în boluri, decoreaza cu piper negru și ceapa verde. Puteți pune chiar un pic bucată de redus de grăsime acru smântână deasupra, dacă doriți. Dacă vă simțiți cu adevărat creativ, servi această supă într-un mic, curat și scobite de dovleac sau tărtăcuță.

mari cand sanii Turcia Acest cuiva începe să mergi la vanzare in preajma sarbatorilor. Acest scăzut de grăsimi și fel de mancare gustos se poate face cu ingrediente care sunt în mare parte gasite in camara ta deja.

Combine suc de lamaie, ulei de masline, sare condimentată, usturoi si salvie. Perie acest amestec pe fiecare parte a două sani de curcan. Fierbeti Turcia timp de aproximativ cinci minute, apoi rândul său, și puneți niște felii de lamaie pe partea de sus și carne friptă la grătar aproximativ două minute mai mult. Apoi, perie cu mere jeleu. Fierbeti pana cand se inmoaie. Felie-l si garnisiti cu frunze de salvie uscate. Aceasta este o modalitate foarte bună de a utiliza până resturi de Ziua Recunostintei, de asemenea.

ardei umpluți sunt un fel de mancare de distracție, nu doar pentru că sunt gustoase, ci pentru că veți obține pentru a mânca nava ei servit. Pentru a face acest fel de mâncare vegetarian o, pur și simplu swap-in burgeri Veggie prabusit pentru curcan. Chiar dacă nu ești un vegetarian familie, este bine să mănânci vegetarian, uneori, doar pentru legume suplimentare, așa că de ce să nu faceți o încercare?

Pentru a face ardei umpluti, va trebui să-și petreacă ceva timp în secțiunea produse de magazin alimentar. Aceasta reteta va servi patru. Incepeti cu patru ardei verde sau roșu medii. Curcan Brown, împreună cu o ceapa tocata intr-o tigaie. Se amestecă în sos de roșii, apă, și usturoi și ierburi de condimente. Aduce acest amestec la fiert, apoi se adauga o ceasca de orez brun instant. Se amestecă, se acoperă și se îndepărtează de la căldură. Să stea timp de câteva minute.

Între timp, ar trebui să aveți cuptorul preîncălzit. Se prepară ardeii de clătire acestea, tăierea vârfurile, îndepărtarea semințelor, și clătirea partea interioara. Puneti ardeii în farfurie, lingura din amestecul de carne, și acoperă întreaga lucru din folie de aluminiu. Pop în cuptor, se coace pana cand se inmoaie.

topiturii de ton este un favorit alimente confort si cina capse. De asemenea, nu este mai sanatoasa, deoarece este încărcat cu ton-maioneza grele și brânză. Dar toată lumea știe de ton e ieftin, așa că să fac acest low-cost de tip sandwich u

Page [1] [2] [3] [4] [5]