Sănătate Beneficii de carne, pasăre, pește și: Guidelines

u păsări de curte, ține de siguranță în minte. Nu marinat la temperatura camerei; numai în frigider. Și niciodată nu folosi sosul ca un sos pentru pește pregătit, dacă nu se fierbe sosul primul.

Carne, păsări de curte, și pește pot fi surse excelente de proteine. Cu selectarea dreptul, pregătirea, și stocarea, aceste trei elemente pot forma coloana vertebrală a oricărei diete sănătoase și a da corpul tau mai mult potențial boala lupta.

^©.