Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> managementul stresului >>

Stresul de vară Syndrome

nteresul dumneavoastră. Laura Milstein, o strângere de fonduri pentru o organizație non-profit din Washington DC, de exemplu, s-au simțit inspirat de un film Imax pe Muntele Everest

M-am gândit că n-ar putea fi capabil de a face punct de vedere fizic Everest, "., ea a spus. " Dar m-am gândit că poate mi-ar face o excursie Outward Bound și care ar fi Everest mea. Am fost determinat să depășească limitele mele "., Ea a găsit experiența provocatoare, împuternicirea și relaxantă
evita stresul de planificare a activităților din timp

Spunând, ". Oh, vom gândi la ceva de făcut când ajungem acolo, " abia funcționează niciodată, spune Harry Hoover, vice-presedinte al unei firme de relații publice care reprezintă biroul de turism Carolina de Nord. Nimeni nu vrea să facă orice decizii, și toată lumea sfârșește prin luptă. Sugestia lui Hoover: Înainte de a merge într-o călătorie verificați secțiunea de turism a site-ului Web pe care de stat pentru a vedea o listă de activități. Alege câteva.
Când la Roma, la fel ca romanii

​​Nu te limita la boardwalks, de magazine și alte puncte turistice. Puteți stimula simturile si starni curiozitatea de a petrece timp cu localnicii. S-ar putea la fel de bine; o mulțime de oameni o fac!

În timp ce în vacanță, serviciile religioase aproape un sfert de călători adulți frecventeaza regulate, potrivit unui sondaj realizat de industria de turism ale Americii. Festivaluri, concerte locale si chiar supermarketuri și alte modalități de minunat de a experimenta diferite locații!
Mini-vacante poate oferi același Stimularea

Multi oameni prefera vacante mai scurte. Barbara Mosgrave, un scriitor în zona Washington DC, de exemplu, a petrecut recent cinci zile în San Francisco. În timp ce există, ea a prins pe exponate " Am vrut să văd și a vizitat unele pete familiare care ma re-alimentate ".; Ea a fost în măsură să sculpteze timp fără a le distruga programul ei de lucru sau ". Care au nevoie pentru a împacheta umpteen lucruri diferite " Excursii de weekend de americani a crescut cu 70 la sută între 1986 și 1996, un studiu TIA subliniaza.
Excursii de o zi Local poate regenera moralul, Prea

demisionat te la a avea o vară prost pentru că nu aveți bani pentru a merge departe este de multe ori o scuză pentru a nu face nimic, mai degrabă decât un obstacol în calea distrezi. Dacă v-ați blocat la domiciliu, a verifica afară activități locale, petrece

Page [1] [2] [3]