CoQ10 Supplement

ificative sau interacțiuni asociate cu CoQ10, gasite in ubiquinol și ubichinonă forme. Cea mai noua forma, ubiquinol, este considerat a fi absorbit mai bine, cu toate că cele mai multe de cercetare de succes pana in prezent a fost realizat pe ubichinonă. Punct de vedere clinic, ambele forme beneficia condițiile menționate în acest articol
Recomandat Utilizare:.

Pentru cei pe medicamente statina pentru colesterol: 100 mg pe zi

suferinzi migrenă: 100 mg pe zi

Insuficienta cardiaca: 150-300 mg pe zi

boala Parkinson și alte afecțiuni neurologice: 300-1,200 mg pe zi

Hipertensiune: 75-200 mg pe zi

Oboseala: 50-150 mg pe zi

Pacientii pot incepe de la doze mai mici și de a crește la o doză mai mare după 3-4 săptămâni, dacă simptomele persistă. CoQ10 poate dura 2-3 luni pentru a obține un efect deplin și ar trebui să fie luate în timpul sau după mese.
Există surse de alimentare de Coenzima Q10?

Coenzima Q10 există în fiecare celula vegetală și animală. Cele mai bune surse sunt pestele gras, cum ar fi somonul si macroul, spanac, broccoli și cereale integrale. Pentru CoQ10 a fi primite de la aceste alimente, ele trebuie să fie crud și neprelucrate.
Poate fi măsurată nivelul meu CO10?

Nu metodă consistentă, de încredere pentru a determina concentrațiile de CoQ10 a fost stabilit până în prezent, în primul rând din cauza lipsei de efecte secundare.