Cum Vitamina B3 Vitamina B3 Works

zime hepatice în lor rapoarte de laborator, guta, sau ulcer peptic nu ar trebui să ia niacina. Când a lua orice tip de supliment de vitamina B3 discutate aici, este important să se verifice periodic funcției hepatice. Dacă luați mai mult de 500 mg de niacina, sau 3.000 mg sau inozitol hexaniacinate sau niacinamida pe zi, medicul dumneavoastră trebuie să verifice niveluri enzimelor hepatice cel puțin o dată la trei months.As tocmai am învățat, niacina este necesar să se prevadă energie pentru corp și pentru a alunga pelagra, și este utilizat pentru a trata afectiuni de la diabet la artrita la migrene. Cu toate acestea, prea mult de vitamina B3 nu este un lucru bun. Nu exagerati cu aportul de vitamina B3, și aceasta vitamina b-complex esențială va ajuta la menținerea organismul dumneavoastră de lucru properly.Niacin este doar unul dintre multe vitamine organismul tau are nevoie pentru a mentine starea generala de sanatate. Urmați aceste link-uri pentru a afla mai multe.

Vitamina B6 este, de fapt trei substanțe, piridoxină, piridoxamina, și piridoxal, că munca de a metaboliza proteine ​​si aminoacizi. Citiți mai multe în Cum Vitamina B6 funcționează.

în modul în care biotina Works, aflați acte cum biotină ca o coenzima in mai multe reactii metabolice, cum ar fi metabolismul grasimilor si carbohidratilor.

Citiți cum folat Works pentru a afla despre acid folic, acid folic, și acid folic si cum un deficit de acid folic poate duce la anemie megaloblastica.

Vitamina B12, de asemenea, numit cianocobalamina sau cobalamina, este esențială pentru ca ajută acid folic în a face ADN si ARN. Citiți mai multe în modul în care vitamina B12 Works.

Vitamina C, sau acidul ascorbic, este bun pentru mai mult decât facilitarea raceala. Aflați mai multe în modul în care Vitamina C Works.

Pentru a afla despre multe vitamine din dieta noastra, cât de mult ar trebui sa mananci, și în cazul în care pentru a le găsi, du-te la pagina noastra de vitamine generală.

Pentru a găsi cele mai bune preturi de pe suplimente de vitamina B, click aici Site-ul Despre autor:. Jennifer Brett, ND este director al Institutului Acupunctura pentru Universitatea din Bridgeport, unde, de asemenea, servește la Facultatea de Colegiul de Medicina Naturopathic. Un lider recunoscut în domeniul ei cu o vasta experienta in tratarea unei game largi de afecțiuni folosind remedii nutritionale si botanice, Dr. Brett a apărut pe WABC TV (N

Page << [11] [12]