Biotina este de succes in tratarea cradle cap -. De uscat sau gras patch-uri solzoase care formeaza pe scalp unor copii. Desi studiile mari nu s-au realizat pe această utilizare de biotină, condițiile de scalp sugari îmbunătățit atunci când mamele lor s-au dat biotină în plus. Sugarii Non-alăptează au beneficiat de suplimentarea directă. Nu pare
biotina suplimentare
a ajuta dermatita seboreica, care este aceeași stare atunci cand apare la adulți. Rolul Biotina în metabolismul acizilor grași buna poate fi responsabil pentru succesul sau leagăn-capac.
Diabetici pot beneficia de suplimentarea biotina. În ambele diabet insulino-dependent și non-insulino-dependent, suplimentarea cu biotina poate imbunatati controlul glicemiei si ajuta la niveluri mai mici de repaus alimentar de glucoza din sange, in unele studii, reducerea glicemiei à jeun a depășit 50 la sută! Biotina poate juca, de asemenea, un rol important in prevenirea neuropatiei adesea asociat cu diabet zaharat, reducând atât amorțeală și furnicături asociate cu controlul slab de glucoza.
O doză tipică pentru mamele care alăptează este de 3.000 mcg de doua ori pe zi. Sugari non-asistenta medicala răspunde cu 300 mcg pe zi. Este, de asemenea, o idee bună pentru a da copiilor non-asistenta medicala suplimente de " prietenos " bacterii precum Bifidobacterium bifidum să stabilească florei intestinale sănătoase care vor produce biotina. Persoanele cu diabet zaharat au observat rezultate bune la un nivel de dozare de 8 miligrame (8000 mcg) de două ori pe zi.
Probabil nu știți că au fost obtinerea mai biotină decât este necesar deja în dieta dumneavoastră. Dar speram ca acest articol luminat speciale-are nevoie de cititorii și vă ajuta să obțineți buna doza.
Biotina este doar unul dintre multe vitamine care fac parte dintr-o dieta sanatoasa. Check out link-urile următoare pentru a afla mai multe:
