2. Twitter
sfaturi motivationale si mantre sunt ușor exprimate și accesate pe Twitter. Similar cu Facebook, dar în doze mai mici, mici blips de informații pot vă oferă perfect dimensiunea uncie înțelegere sau împinge să vă ajute să continue să plug mai departe cu stilul tau de viata de fitness. Este un loc unde oamenii anonimi împărtășească propriile lor triumfuri și lupte, ai linistitor ca nu esti singur, indiferent ce trece prin, cineva are prea. Este, de asemenea un instrument excelent pentru tine de a actualiza obiectivele termen scurt și un raport privind suișuri și coborâșuri, știind că cineva acolo se asculta si sprijinirea succesul dumneavoastra. Când vine vorba de yoga, destul de mult în fiecare studio are actualizări dar barbatii iubesc sfaturi de la oameni cu rogojini Yoga, și ne place tweets despre cursurile de streaming de yoga de la Yoga Glo în Santa Monica, unde puteți alege să mergeți și să se mute în persoană , sau muta de-a lungul, de oriunde, prin clasele de streaming on-line. Vorbeste despre techno yoga!
3. YouTube
Da, YouTube este un loc minunat pentru divertisment pasiv. Dar este, de asemenea un loc în care oamenii obișnuiți posta blog-uri video despre propriile lupte personal de fitness, în plus față de auto-a făcut videoclip exercițiu simbolizează ceea ce a lucrat pentru ei. Videoclipurile sunt crude, dar ele sunt, de asemenea, reale. Ei expune o parte foarte uman, una în care barierele sunt defalcate și onestitatea este extrem de important pentru că pentru un motiv oarecare oameni par să simtă că pot exprima sinele lor adevărat pe camera, și veți obține pentru a beneficia de ea.
4. iPhone sau iPod Touch
Aveti nevoie de un hit rapid de motivație? Descărcați o aplicație de fitness motivational direct în iPhone. Scuzele nu mai sunt o opțiune atunci când tot ce trebuie să faceți este să se uite în jos la telefonul și dintr-o dată vă sunt infuzat cu mantra perfecta făcut special pentru a vă motiva să lucreze. Puteți scrie, de asemenea, propriile memento-uri, lista obiectivele, și
